Napokon át 40 fok közelében perzselhet az ország – a hőhullám vége sem látszik

Napokon át 40 fok közelében perzselhet az ország – a hőhullám vége sem látszik.

Már csak néhány hőségmentes nap maradhat: a jelenlegi előrejelzések szerint keddtől fokozatosan visszatér a forróság, augusztus elején pedig több napon át 40 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet. Az éjszakák sem hoznak majd igazi felfrissülést, egyre több helyen maradhat 20 fok fölött a minimum. A középtávú modellek augusztus 7-ig nem mutatják a tartós hőhullám végét. A perzselő napsütés és a várható csapadékhiány közben tovább súlyosbíthatja az ország jelentős részét érintő aszályt.

Hétfőn még jöhet némi enyhülés, utána gyorsan fordul az idő

A hétvégén és hétfőn még nem kell azonnal országos, extrém hőségre készülni. Hétfőn egy hidegfront elszórtan záporokat és zivatarokat hozhat, a csapadék azonban várhatóan nem lesz egyenletes vagy tartós.

A nagyobb változás keddtől kezdődhet. Az áramlás fokozatosan délnyugatira fordul, és egyre melegebb légtömegek érkeznek Magyarország fölé. A nappali csúcshőmérséklet napról napra emelkedhet, a hét második felében pedig ismét nagy területen alakulhat ki kánikula.

Az Időkép friss középtávú előrejelzése szerint a most látható modellfutások augusztus 7-ig nem jeleznek olyan markáns frontot, amely tartósan kisöpörné a forró levegőt a Kárpát-medencéből. Ez nem jelenti azt, hogy addig sehol sem lehet zápor vagy átmeneti lehűlés. Azt viszont igen, hogy jelenleg nem látszik országos, több napos felfrissülést hozó időjárási fordulat.

Augusztus elején többfelé 40 fok közelébe emelkedhetünk

A mostani számítások alapján a hőhullám legerősebb szakasza augusztus első napjaira eshet.

Az ország jelentős részén 35 fok fölött alakulhatnak a délutáni maximumok, a legforróbb térségekben pedig több napon át 38–40 fok közeli értékek is előfordulhatnak. Egyelőre az sem zárható ki, hogy valahol elérjük a 40 fokot.

A pontos értékek és a legmelegebb területek ilyen időtávból még változhatnak. Az augusztus elejére szóló előrejelzés már a középtávú modellek bizonytalanabb tartományába esik, ezért a 40 fokot nem kész tényként, hanem jelenleg reális forgatókönyvként kell kezelni.

A veszélyt ugyanakkor nem kizárólag egy esetleges hőmérsékleti rekord jelenti. Sokkal fontosabb lehet, hogy a nagyon meleg idő napokon át fennmarad, így a szervezetnek és az épületeknek sem marad idejük lehűlni.

A trópusi éjszakák miatt aludni is egyre nehezebb lesz

A hőhullám előrehaladtával az éjszakák is folyamatosan melegedhetnek. A jövő hét második felétől egyre több településen nem csökkenhet 20 fok alá a hajnali hőmérséklet.

Ezt nevezik trópusi éjszakának.

A sűrűn beépített városrészekben, különösen Budapesten és a nagyobb városok belső kerületeiben, ennél is jóval magasabb minimumok alakulhatnak ki. Az aszfalt, a beton és az épületek napközben magukba szívják a hőt, majd éjszaka lassan visszasugározzák.

Emiatt egy lakásban akkor is 28–30 fok maradhat, amikor odakint már valamelyest hűvösebb a levegő. A tartós alváshiány, a kiszáradás és a szervezet folyamatos hőterhelése napok alatt összeadódik.

Különösen veszélyeztetettek:

• az idősek;
• a kisgyerekek;
• a szív- és érrendszeri betegek;
• a krónikus betegek;
• a várandósok;
• a szabadban dolgozók;
• a rosszul szellőző, felső emeleti lakásokban élők.

Nem a 40 fok az egyetlen veszély

A hőhullámokról szóló hírek rendszerint a legmagasabb várható hőmérsékletre koncentrálnak, pedig a tényleges egészségi kockázatot több tényező együtt határozza meg.

Fontos a levegő páratartalma, az éjszakai lehűlés hiánya, a közvetlen napsugárzás, a szél gyengesége, valamint az, hogy hány egymást követő napon marad rendkívül magas a hőmérséklet.

Egyetlen 39 fokos délután kisebb terhelést jelenthet, mint öt egymást követő 35–37 fokos nap, amelyet 22–25 fokos éjszakák követnek.

A szervezet ilyenkor egyre nehezebben adja le a hőt. Nő a kiszáradás, a rosszullét, a hőkimerülés és a hőguta veszélye. A tartós hőség a gyógyszerek hatását és tárolhatóságát is befolyásolhatja, ezért rendszeresen szedett készítményeknél érdemes ellenőrizni a betegtájékoztatót vagy orvossal, gyógyszerésszel egyeztetni.

A lakások már a hőhullám előtt túlmelegedhetnek

A hosszan tartó kánikulánál nem az első forró nap a legrosszabb. Az épületek falai fokozatosan átmelegszenek, ezért a harmadik-negyedik nap után már az éjszakai szellőztetés is egyre kevesebbet segít.

Érdemes még a hőség előtt ellenőrizni:

• működik-e megfelelően a légkondicionáló vagy a ventilátor;
• le lehet-e árnyékolni kívülről az ablakokat;
• van-e elegendő ivóvíz otthon;
• szükség van-e idősebb rokon rendszeres ellenőrzésére;
• hol található a közelben légkondicionált, nyilvános helyiség;
• nem maradt-e hőre érzékeny gyógyszer vagy élelmiszer meleg helyen.

Napközben az ablakokat célszerű zárva, a redőnyt vagy sötétítőt pedig lehúzva tartani. Szellőztetni hajnalban vagy késő éjszaka érdemes, amikor a külső levegő valóban hűvösebb a lakásnál.

A ventilátor önmagában nem hűti le a levegőt, csak a párolgást segíti. Rendkívül forró helyiségben ezért nem helyettesíti a tényleges hűtést és a megfelelő folyadékbevitelt.

Az aszályt sem fogja megoldani a hétfői front

A hétfőn érkező záporok és zivatarok helyenként rövid idő alatt nagyobb mennyiségű esőt hozhatnak, de várhatóan nem lesznek elegendők az országos csapadékhiány mérséklésére.

A HungaroMet agrometeorológiai elemzése szerint az aszályhelyzet már július közepén is tovább romlott, a vegetáció állapota pedig több térségben rosszabb volt, mint 2022 azonos időszakában.

Az elmúlt 90 nap csapadékösszege az ország nagy részén elmaradt a sokéves átlagtól, északon és keleten helyenként a 100 millimétert is elérte a hiány.

A következő hőhullám ezt több irányból is súlyosbíthatja:

• nő a párolgás;
• tovább szárad a felső talajréteg;
• fokozódik a növények vízigénye;
• romlik a kukorica és a napraforgó állapota;
• emelkedik az erdő- és vegetációtüzek kockázata.

A rövid, heves zivatarok ráadásul gyakran kevésbé hasznosak a talaj számára, mint a hosszabb, csendes eső. A kiszáradt felszín nem tudja elég gyorsan elnyelni a lezúduló vizet, amely jelentős részben elfolyhat.

Az áramfogyasztás is kilőhet

A tartós kánikula nemcsak egészségügyi, hanem energetikai próbatétel is.

A légkondicionálók tömeges használata délutánonként jelentősen növelheti az áramigényt. A hálózatot ilyenkor egyszerre terheli a nagy fogyasztás és az elektromos berendezések rosszabb hűthetősége.

A klímát nem szükséges 18 fokra állítani. A túl nagy különbség a kinti és a benti hőmérséklet között megterheli a szervezetet, növeli a fogyasztást, és az utcára kilépve különösen kellemetlen hőérzetet okozhat.

Általában már 25–27 fokos beltéri hőmérséklet is komoly könnyebbséget jelenthet. A legfontosabb, hogy a helyiség ne melegedjen folyamatosan tovább, és legyen legalább egy olyan szoba, ahol a veszélyeztetett családtagok pihenni tudnak.

Az autó néhány perc alatt életveszélyessé válhat

Napos időben az álló autó belseje rendkívül gyorsan felmelegszik. A résnyire lehúzott ablak sem akadályozza meg, hogy a hőmérséklet rövid idő alatt veszélyes szintre emelkedjen.

Gyereket, idős embert vagy állatot ezért még néhány percre sem szabad bezárt autóban hagyni.

A járműbe beszállás előtt érdemes az ajtókat és ablakokat rövid időre kinyitni, majd csak ezután elindítani a klímát. A műszerfal, a biztonsági öv csatja és a gyermekülés fémrészei olyan forróvá válhatnak, hogy égési sérülést okoznak.

Az aszfalt hőmérséklete is jóval meghaladhatja a levegőét, ezért kutyasétáltatás előtt kézzel ellenőrizni kell a burkolatot. A déli és kora délutáni órákban az állatok tappancsa percek alatt megsérülhet.

Mikor kell azonnal segítséget hívni?

A hőkimerülés jele lehet az erős izzadás, a gyengeség, a fejfájás, a hányinger, a szédülés és a gyors pulzus. Ilyenkor az érintettet hűvös helyre kell vinni, le kell fektetni, és – ha éber, valamint biztonságosan tud nyelni – folyadékot kell adni neki.

A hőguta már közvetlen életveszély.

Figyelmeztető tünet lehet:

• a zavartság;
• az ájulás;
• a görcs;
• a nagyon magas testhőmérséklet;
• a koordináció elvesztése;
• a forró bőr;
• a szokatlan viselkedés.

Ilyen esetben azonnal a 112-t kell hívni, és a mentők megérkezéséig meg kell kezdeni a test hűtését.

Ennyire előre még változhat az előrejelzés

A mostani modellek erős és tartós felmelegedési jelzést adnak, de az augusztus első hetére vonatkozó napi maximumok még nem tekinthetők véglegesnek.

Egy közbeékelődő front néhány napra megtörheti a forróságot, a hőhullám kezdete vagy legerősebb szakasza pedig egy-két nappal eltolódhat. A 40 fokos értékek területi kiterjedése is sokat változhat a következő modellfutásokban.

A lényegi tendencia azonban jelenleg stabilnak tűnik: július végén jelentős felmelegedés kezdődhet, amely augusztus első napjaiban országos hőhullámmá erősödhet.

A mi álláspontunk szerint ezt már nem szabad egyszerű nyári melegként elintézni. Ha napokon át 35–40 fok közötti maximumok és trópusi éjszakák jönnek, akkor az önkormányzatoknak, a munkáltatóknak, az egészségügynek és az energiaszolgáltatóknak is előre kell készülniük – nem akkor kapkodni, amikor már megteltek a sürgősségi osztályok.

A következő napokban tehát nemcsak a hőmérőt érdemes figyelni. Most kell árnyékolni, megszervezni az idősek ellenőrzését, átgondolni a szabadtéri munkát és felkészíteni a lakást arra, hogy az éjszakák sem feltétlenül hoznak majd enyhülést.