Mutatjuk, meddig tart a kellemes idő – közelít az újabb hőhullám, másodfokú hőségriasztás lesz érvényben.
Alig egy napnyi enyhülés után ismét berobban a forróság: hétfőn nulla órától péntek éjfélig másodfokú hőségriasztástrendel el az országos tisztifőorvos hazánk teljes területére.
A hétvégén még érezhető a hidegfront hozta felfrissülés, azonban vasárnaptól újra emelkedni kezd a hőmérséklet, és a jövő hét közepére már ismét 35–40 fok közötti hőség várható. Szerdától csütörtökig különösen extrém forróság alakulhat ki, nagy területen kell 35 fok fölötti csúcshőmérsékletekre számítani.
Ez a hőhullám komolyan megterhelheti a szervezetet, különösen a kisgyermekek, az idősek, a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők, valamint a várandós kismamák számára lehet veszélyes.
Fontos tanácsok a kánikula idejére:
-
Fogyasszunk naponta legalább 3-4 liter tiszta, cukormentes, alkoholmentes és koffeinmentes folyadékot.
-
Kerüljük a tűző napot 11 és 16 óra között, amikor az UV-sugárzás extrém értéket érhet el.
-
Ha elkerülhetetlen a napon tartózkodás, viseljünk napszemüveget, széles karimájú kalapot, valamint magas faktorszámú fényvédőt a leégés megelőzésére.
A meteorológiai előrejelzések szerint az év egyik legforróbb időszaka várható, így kiemelten fontos, hogy mindenki figyeljen a saját és környezete biztonságára, különös tekintettel az érzékenyebb korosztályokra.
További cikkeinkért kövesd az Ellenszél Facebook-oldalát is!