A nyári hőségben mindenkinél felmerül a nagy kérdés. 50-es vagy 30-as naptejet válasszunk a tökéletes védelemhez? Tiszta tejet öntünk a pohárba. Most kiderül, melyik fényvédő mikor ideális számodra. A választás ugyanis sokkal fontosabb, mint elsőre gondolnád.
A nagy faktorszám-mítosz
Az SPF szám a napégés elleni védelem mértékét mutatja. Sokan tévesen azt hiszik, hogy az 50-es faktor kétszer erősebb. Ez azonban egy hatalmas tévhit, amit el kell felejteni. A valóságban a 30-as naptej a sugarak 97 százalékát szűri ki. Az 50-es faktor pedig nagyjából 98 százalékos védelmet nyújt. A különbség tehát mindössze egyetlen százalék a két érték között. Mégis sokat számíthat ez a minimális eltérés bizonyos helyzetekben.
Mikor elég a 30-as naptej?
Mikor válasszuk a 30-as fényvédőt a mindennapokban? Általános használatra, rövidebb sétákhoz vagy ügyintézéshez tökéletes választás. Ha főleg zárt térben tartózkodsz, bőségesen elegendő lesz ez is. A sötétebb, könnyen barnuló bőrűek számára szintén megfelelő lehet nyaraláskor. Fontos viszont a megfelelő és bőséges mennyiség felvitele a bőrre. Ha leizzadsz, vagy vízbe mész, kend be magad újra. A védelem ugyanis idővel drasztikusan csökken.
Mikor kötelező az 50-es faktor?
Mikor érdemes inkább az 50-es naptej mellett dönteni? Strandra, egész napos túrázáshoz, vagy szabadtéri sporthoz mindenképp ezt válaszd. Különösen fontos ez a nagyon világos, érzékeny bőrű emberek számára. Gyerekek és csecsemők esetében soha ne adjuk alább az 50-es faktornál. Az arcbőrünk is mindig extra védelmet igényel a korai öregedés ellen. A zavaró pigmentfoltok megelőzésében is a magasabb faktor a nyerő.
A legfontosabb szabály
A fizikai és kémiai fényvédők között is tehetünk különbséget. A fizikai azonnal hat, és visszatükrözi a káros sugarakat. A kémiai naptejeknek körülbelül húsz perc kell a teljes védelemhez. Ezt mindig vedd figyelembe a reggeli készülődés során.
A legfontosabb szabály végül a rendszeresség és a tudatosság. Bármelyik faktort is választod, használd bőségesen, és kend újra gyakran. A legdrágább naptej sem ér semmit, ha a flakonban marad. Védd a bőröd a káros UV-sugaraktól, és élvezd biztonságban a nyarat!
Kövess minket a Facebookon is!
Az Ellenszélen ingyen olvashatod a teljes cikkeket. Nálunk nincsenek fizetőssé tett cikkek, de ez nélkületek nem valósulhatna meg, ezért ha módodban áll, kérjük támogass minket ezen az oldalon! Köszönjük!